00 · Graduate Capital Model

Fem kapital som stärker vägen framåt

Graduate Capital Model beskriver fem resurser som unga kan utveckla – bortom betyg, meriter och prestationer. De handlar om kunskap, relationer, koder, identitet och inre styrka.

01 · Fem kapital att utveckla

Resurser bortom meriter

Varje kapital är något du redan håller på att bygga. Tillsammans formar de ett rikare sätt att se på framtidsval.
01

Humankapital

Vad jag kan

Kunskaper och färdigheter du utvecklar genom utbildning, arbete, erfarenheter och övning.

  • kunskap
  • utbildning
  • färdigheter
  • erfarenheter
  • problemlösning
  • praktisk tillämpning
02

Socialt kapital

Vilka relationer jag har tillgång till

Relationer och sammanhang som kan ge information, stöd, inspiration och möjligheter.

  • nätverk
  • mentorer
  • kontakter
  • sammanhang
  • relationer
  • människor att fråga om råd
03

Kulturellt kapital

Vilka koder jag förstår

Att förstå hur olika miljöer fungerar: vilka språk, koder och normer som påverkar möjligheter.

  • arbetslivets normer
  • professionellt språk
  • oskrivna regler
  • rekryteringskultur
  • branschförståelse
  • förväntningar
04

Identitetskapital

Vem jag är och vill bli

Att förstå och formulera vem du är, vad du vill bidra med och vilken riktning du vill utforska.

  • självkännedom
  • berättelsen om mig själv
  • riktning
  • motivation
  • värderingar
  • styrkor
  • framtidsbild
05

Psykologiskt kapital

Hur jag hanterar vägen dit

Hur du hanterar osäkerhet, motgångar, förändring och möjligheten att fortsätta framåt.

  • självtillit
  • motståndskraft
  • hopp
  • anpassningsförmåga
  • framtidstro
  • uthållighet
  • mod
Viktig tanke

Du behöver inte bli någon annan för att bygga kapital. Du kan börja med det du redan har.

02 · Självskattning

Vilka kapital utvecklar du just nu?

Skatta dig själv på en skala 1–10 för varje fråga. Du får en reflektionssammanfattning – inte ett betyg.
01

Humankapital

Vad jag kan

5
5
5
5
02

Socialt kapital

Vilka relationer jag har tillgång till

5
5
5
5
03

Kulturellt kapital

Vilka koder jag förstår

5
5
5
5
04

Identitetskapital

Vem jag är och vill bli

5
5
5
5
05

Psykologiskt kapital

Hur jag hanterar vägen dit

5
5
5
5
5
03 · Koppling till Karriärchecken

Från kapital till riktning

Karriärchecken hjälper dig lyssna på hur ditt studie- och yrkesliv mår. Kapitalen visar vilka resurser du kan stärka för att må bättre där.